Clase Suelta
$270 MXN
1 clase · Vigencia 1 mes
Ideal para comenzar o para visitar cuando el ritmo lo permita.
CittaMove — Estudio de Yoga, Meditación y Movilidad
No movemos el cuerpo, movemos la conciencia.
Filosofía · Yoga
Citta es el vehículo
que conduce al alma.
CittaMove nace con la intención de percibir, procesar y entender lo que sucede con nuestro cuerpo y su conexión con el alma. El movimiento es un vehículo elegido para ir de un punto a otro — no solo físicamente. Cada clase es una oportunidad de observar sin juzgar, de escuchar y de elegir conscientemente.
01
Movimiento Consciente
El cuerpo como vehículo de transformación. Cada asana es un diálogo entre la mente y la conciencia.
02
Comunidad & Conexión
La supervivencia es social. Creamos entornos donde el cuidado mutuo activa nuestros circuitos más profundos.
03
Sonido & Sanación
Las frecuencias del sonido abren canales que el movimiento por sí solo no alcanza. Meditar es también escuchar.
Yoga Sutra I.2
"Citta es el vehículo que conduce a la mente hacia el alma."
La palabra sánscrita citta designa la totalidad de la mente — la capacidad de percibir, procesar y recordar. En CittaMove, cada práctica es un entrenamiento de esa capacidad.
Yoga Sutra I.43
"Cuando el cerebro y el cuerpo se mueven en armonía, hay integridad."
La memoria proporciona prevención para el error. Cada clase construye un mapa interno más claro de quiénes somos.
Tipos de Clases
Integra tu camino.
Movilidad
Practica. Fortalece. Activa tu cuerpo.
Vinyasa
Una práctica fluida que conecta respiración y movimiento para ganar fuerza, movilidad y energía.
Power Yoga
Una práctica dinámica e intensa que desarrolla fuerza, resistencia y estabilidad mediante secuencias continuas.
Hatha Vinyasa
Un equilibrio entre movimiento y pausa. Ideal para fortalecer el cuerpo mientras mejoras la técnica y la respiración.
Yoga Consciente
Conecta. Respira. Encuentra equilibrio.
Navakarana Vinyasa
Una práctica meditativa y creativa donde la respiración guía movimientos precisos para desarrollar presencia, coordinación y atención.
Hatha & Restaurativo
Una combinación de posturas suaves y profundas para liberar tensión, recuperar energía y relajar el sistema nervioso.
Yoga Restaurativo
Una práctica de descanso profundo con apoyo de accesorios que ayuda a reducir el estrés y favorecer la recuperación física y mental.
Meditación & Sonido
Aquieta tu mente. Relájate profundamente.
Meditación & Sonido
Un espacio para aquietar la mente y relajarte profundamente mediante meditación guiada y vibraciones sonoras.
Comparte & Conecta
Comunidad. Conversación. Bienestar.
Comparte & Conecta
Un encuentro para convivir, compartir experiencias y fortalecer la comunidad dentro y fuera del tapete.
Comunidad · Comparte & Conecta
Una práctica
que trasciende el tapete.
El cerebro registra cualquier actividad altruista con los mismos circuitos que activan los vínculos más profundos. En CittaMove, la comunidad es parte del método.
Estante de Libros
Intercambia libros con otros practicantes. Trae el tuyo y llévate el que alguien dejó para ti. Una biblioteca viva entre la comunidad.
Notas de Amigo Secreto
Al finalizar tu clase, deja una nota de agradecimiento para la persona que llegará después. Un pequeño gesto que activa los circuitos de la conexión.
Tu Nombre, Tu Espacio
Personalizamos tu llegada al estudio con tu nombre. Porque pertenecer empieza en los detalles, y el cerebro responde al reconocimiento de manera profunda.
Cadena de Ayuda
En clases con más de 8 alumnos, generamos una cadena de ayuda para el acomodo de materiales. Ayudar activa los mismos circuitos que los vínculos más profundos.
Indicador de práctica
Al llegar al estudio, indica cómo quieres llevar tu práctica hoy. Tu profesor lo verá antes de comenzar.
Meditación & Sonido · Clase gratuita
Gratis · 15 min
Morning
Meditation
15 minutos que cambian 23 hrs 45 min.
Cada mañana antes de iniciar con nuestras clases preparamos el espacio para comenzar el día con una meditación guiada e intencionada con un tema diferente cada semana.
No hay un saber para la meditación, solo la acción que radica en nuestra práctica consciente y constante.
Reservar gratis →
No requiere plan
Semana · Horarios
Encuentra tu
momento de práctica.
Meditación & Sonido
Movilidad
Yoga Consciente
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cuando quieras.
Cada clase virtual que tomas queda grabada en tu biblioteca personal. Vuelve a practicar cuando lo necesites, desde donde estés — con el mismo profesor, la misma energía.
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La práctica que
se adapta a ti.
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$360 MXN
3 clases · Vigencia 1 mes
Perfecto para conocernos y descubrir qué clase resuena más contigo.
⚠ Válido una sola vez por persona. No aplica si ya adquiriste este paquete anteriormente.
5 Clases
$1,250 MXN
5 clases · Vigencia 30 días
Para establecer un ritmo de práctica regular.
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10 Clases
$2,400 MXN
10 clases · Vigencia 45 días
Tu práctica, en serio. El paquete que más valor ofrece por clase.
+ 6 clases virtuales incluidas
Mes Ilimitado
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Clases ilimitadas · 30 días
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